El aceite esencial de menta es muy popular por su variedad de beneficios para el cabello, para la piel y para el bienestar general del cuerpo. Proviene de la planta Mentha piperita y es extraída de las hojas de la misma, con la que se obtiene un aceite de esencia concentrada.
Es uno de los más utilizados a nivel de cosmética, pero también ha ganado mucha popularidad en el área de la medicina y farmacología y, a continuación, vamos a contarte sus propiedades, beneficios y usos para la piel y el cabello.
Propiedades del aceite esencial de menta
El aceite esencial de menta es muy utilizado alrededor del mundo gracias a sus propiedades para mejorar nuestra salud, la apariencia de nuestro cabello y la condición de nuestra piel.
Entre las diferentes propiedades que tiene este aceite tenemos las siguientes:
- Sus propiedades analgésicas lo hacen ideal para aliviar los dolores
- Es un aliado ideal para combatir el acné y espinillas gracias a sus propiedades antisépticas
- Ayuda a aliviar las inflamaciones y enrojecimientos de la piel gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
- Al ser un antimicrobiano efectivo puede combatir el acné y cualquier otra infección de la piel
- Por su efecto refrescante le proporciona un alivio al cuero cabelludo y a molestias en la piel. Adicionalmente, esto lo hace apto para tratar las náuseas, vértigos y mareos.
- Gracias a su acción reconfortante puedes aplicarlo sobre tus músculos luego del ejercicio físico intenso para tener alivio y refrescar tu piel
- Su efecto circulatorio ayuda a mejorar la salud de tu cabello porque fortalece tus folículos y protege tus hebras.
- Sus propiedades anestésicas alivian las molestias localizadas
Beneficios del aceite esencial de menta
Gracias a sus múltiples propiedades, el aceite esencial de menta le ofrece muchos beneficios a nuestra salud y belleza.
Los mejores beneficios que nos aporta el aceite de menta son los siguientes:
- Hidrata y proporciona frescura a los cabellos secos.
- Previene el envejecimiento prematuro
- Alivia el picor e irritación del cuero cabelludo gracias a sus ingredientes refrescantes
- Controla la producción de grasa de la piel y por lo tanto reduce el exceso de sebo, haciendo que las pieles grasas no sufran de acné.
- Estimula la circulación y el flujo sanguíneo, haciendo que nuestros folículos se fortalezcan y por lo tanto se prevenga la caída del cabello.
- Le proporciona una acción refrescante a la piel
- Favorece el crecimiento saludable del cabello
- Ayuda a tratar la caspa y a disminuir la producción de grasa del cabello.
- Ayuda a combatir diversos problemas cutáneos como herpes o eccema
- Le aporta más brillo al cabello y lo fortalece desde la raíz
- Se puede utilizar como un aceite de masaje para aliviar las várices y proporcionar alivio a las piernas cansadas.
- Proporciona un delicioso aroma en el cabello
Cómo usar el aceite esencial de menta
El aceite esencial de menta tiene una variedad de usos que podemos aprovechar para tener un cabello y piel más hermosos.
Usos para el cabello
Todos deseamos tener un cabello hermoso, abundante y brillante, y también que esté saludable para que así crezca. Puedes utilizar el aceite esencial de menta en diversos tratamientos que te ayudarán a darle vida a tu melena.
- Agrega unas 4 gotas de aceite de menta a tu champú y lava tu cabello como de costumbre. Al hacer esto de manera frecuente, estarás fortaleciendo tu cabello, estimulando su crecimiento y previniendo la caspa.
- Prepara un acondicionador natural al mezclar 10 gotas de aceite de menta, 10 gotas de aceite de jojoba, y vinagre de manzana. Agrega estos ingredientes a una taza de agua y mezcla bien. Aplica este tratamiento sobre todo tu cuero cabelludo haciendo masajes con tus dedos. Deja que actúe por 5 minutos y luego retíralo con abundante agua tibia.
- Si estás luchando contra la caída del cabello, puedes mezclar 4 gotas de aceite de menta con 2 cucharadas de aceite de oliva, para luego hacer un masaje en tu cuero cabelludo. Deja que actúe por 30 minutos y luego lavas tu cabello como de costumbre. Puedes hacer este tratamiento a diario, o las veces que te laves el cabello.
- Prepara una mascarilla hidratante al añadir de 3 a 6 gotas de aceite de menta a 1/4 taza de gel de aloe vera. Aplica esta preparación sobre tu cuero cabelludo haciendo masajes para que estimules la circulación. Deja actuar por 1 hora y enjuaga tu cabello con agua o agua y champú.
Usos para la piel
Antes de utilizar el aceite esencial de menta sobre tu piel, es necesario que lo diluyas con un poco de agua o con otro aceite portador. La proporción ideal es de 1:4, es decir, que por cada gota de menta debes agregar 4 del otro aceite, para que así no presentes ninguna reacción adversa.
Entre los aceites con los que mejor combina es el de lavanda, canela, limón, naranja y almendras. Al usarlos juntos podrás potenciar y maximizar sus efectos.
El aceite esencial de menta puede ser un gran aliado para mantener una piel hermosa. Para esto debes hacer lo siguiente:
- Diluye unas gotas de aceite de menta en agua, y aplica esta preparación sobre tu rostro en las zonas donde tengas problemas de acné o espinillas para que aproveches sus propiedades.
- Diluye unas gotas de aceite de menta en otro aceite portador para hacerte un masaje en los muslos y otras zonas propensas a la aparición de celulitis. Este aceite estimula la circulación por lo que mejorará la apariencia de tu piel.
- Aplica unas gotas de aceite de menta en tu crema de base diaria, para que disminuyas el enrojecimiento cutáneo y la inflamación
- Diluye unas gotas de aceite de menta en otro aceite portador y utilízalo para hacerte unos masajes relajantes en zonas puntuales. Sus propiedades calmantes y refrescantes te revitalizarán.
- Mezcla 10 gotas de aceite de menta, 5 gotas de aceite esencial de limón, 6 cucharadas de aceite de almendras y 10 cucharadas de sal gruesa para hacer un peeling corporal. Aplica esta mezcla sobre tu piel y haz masajes circulares. Aclara con agua y observa como tu piel mejora en un instante.
Tras ver todas las maneras de aplicar el aceite esencial de menta, estamos seguras de que te va a beneficiar de alguna manera u otra, así que es un buen aceite para tener en tu botica.